SURABAYA, iNewsSurabaya.id - Whiz Luxe Hotel Spazio Surabaya menghadirkan kelas yoga. Kelas yoga ini merupakan hasil kolaborasi dengan Dharma Yoga Indonesia.
"Klas yoga ini adalah bentuk komitmen dari Whiz Luxe Hotel Spazio Surabaya untuk membuat aktifitas dan berkolaborasi dengan komunitas olahraga yang ada di Surabaya, yang saat ini digelar dengan Dharma Yoga Indonesia," kata Marketing Communications Manager Whiz Luxe Hotel Spazio Surabaya, Camelia Ayu.
Para sesi latihan perdana, kelas yoga diselenggarakan di Amerta Chapel yang berlokasi di pinggir kolam renang di lantai 17, hotel Whiz Luxe. Peserta yoga bisa berolahraga sambil pemandangan sunset terbaik di Surabaya Barat.
"Lokasi Amerta Chapel dipilih karena kami ruangan ini memiliki jendela full yang memperlihatkan pemandangan kota Surabaya Barat yang indah dari lantai 17 hotel kamii," ujar Camelia.
Setiap bulannya akan dilakukan kelas yoga yang tempatnya akan berpindah, seperti pada 17 Agustus nanti yang akan bertempat di poolside hotel Whiz Luxe Spazio Surabaya.
Dengan mengusung tema “Find Inner Peace”, pengajar yoga di kelas ini adalah Ratna Gwie, seorang trainer yoga bersetifikat Internasional dari “Dharma Yoga Internasional” di New York, Amerika Serikat.
“Yoga yang saya bawakan ini tanpa musik, musik alami akan muncul dari jiwa mereka masing – masing yang akan melatih konsentrasi masing-masing peserta. Selain itu Yoga yang saya ajarkan tidak hanya fokus pada pose yang indah dan advance tapi lebih memperbaiki anatomi tubuh masing – masing peserta yang jika sudah benar pasti akan membentuk pose yang indah," terangnya.
Acara yang berlangsung selama 1 jam tersebut diikuti peserta umum yang sudah beberapa kali mengikuti kelas yoga sebelumnya, namun juga ada beberapa yang baru pertama kali mengikuti kelas.
Sebagaimana diktehui, di tahun 2023 ini, sebagian besar masyarakat mulai memberi perhatian lebih terhadap kesehatan baik fisik maupun mental.
Kondisi ini pun membuat banyak orang mulai rutin berolahraga, baik untuk menjaga kebugaran tubuh dan juga sebagai “stress reliver” setelah sibuk beraktivitas ataupun bekerja.
Banyak jenis olahraga yang mulai dilakukan secara rutin, salah satunya adalah olahraga yoga. Yoga merupakan olahraga tubuh dan pikiran yang berfokus pada kekuatan, kelenturan, serta pernapasan demi peningkatan kesehatan mental dan fisik.
Editor : Ali Masduki
Artikel Terkait
