Asiknya Ngabuburit Sambil Yoga di Infinity Pool Rooftop Hotel Ciputra World Surabaya

SURABAYA - Ngabuburit merupakan tradisi Ramadan yang menarik dan beragam di Indonesia. Kegiatan menunggu azan magrib menjelang berbuka puasa di bulan Ramadan ini biasanya dilakukan pada pukul 15.30 WIB hingga 17.30 WIB. Banyak aktifitas menyenangkan yang bisa dipilih. Ada yang tadarus, aksi sosial, jalan-jalan, dan lainnya.

Namun bagimana jika ngabuburit diisi dengan berolahraga. Tentu banyak manfaatnya kan. Di Surabaya, ada salah satu tempat yang rekomended untuk ngabuburit sambil olahraga aqua yoga, yakni di infinity pool rooftop Hotel Ciputra World Surabaya. Selain bisa menikmati pemandangan kota Surabaya, juga bisa melihat senja lho.

Baca Juga

KAI Daop 8 Surabaya Tegaskan Larangan Ngabuburit di Jalur Kereta Api

Nah, beberapa waktu lalu, tepatnya ketika Hari Kebahagiaan Internasional yang diperingati setiap tanggal 20 Maret, Hotel Ciputra World Surabaya menggelar kegiatan aqua yoga bertema “Happiness Comes from Within”. 

Kegiatan ini bertujuan untuk mengajak peserta merawat diri secara fisik dan mental guna mencapai kebahagiaan yang berasal dari dalam. Aqua yoga dipilih sebagai olahraga yang efektif mengurangi stres, depresi, dan kecemasan, sekaligus memunculkan energi positif.

Berkolaborasi dengan Kelas Aqua Yoga Surabaya, acara ini digelar di infinity pool rooftop Hotel Ciputra World Surabaya dan diikuti oleh 35 peserta perempuan. 

Baca Juga

Ngabuburit Bareng Pelindo Marine, Yatim Piatu Nikmati Indahnya Sunset di Selat Madura

Kegiatan yang berlangsung pada sore hari ini menjadi salah satu pilihan ngabuburit yang bermanfaat selama bulan Ramadan. Aqua yoga tidak hanya menyegarkan tubuh, tetapi juga meningkatkan fleksibilitas, menguatkan otot, serta mengurangi risiko nyeri otot atau sendi.

Salah satu peserta, Fatmawati, mengungkapkan antusiasmenya mengikuti kegiatan ini. “Saya memiliki masalah pada lutut yang sering mengganggu aktivitas sehari-hari dan terkadang membuat stres karena gerak yang terbatas. Aqua yoga ini menjadi terapi yang membantu mengurangi rasa sakit dan membuat badan terasa lebih segar,” ujarnya.

Instruktur yoga, Liliana Silvia Kusuma Ningrum, memandu peserta melalui serangkaian gerakan aqua yoga yang diawali dengan pemanasan. 

Baca Juga

Pasar Ramadan IM3 Hadir di Sidoarjo, Cocok Buat Ngabuburit dan Bukber

Setelah sesi yoga selesai, para peserta menikmati hidangan spaghetti bolognese berbahan gluten-free dari Ladang Lima dan minuman jahe hangat untuk menghangatkan tubuh. 

Tak hanya itu, peserta juga mendapatkan Glazed lipstick dari Make Over serta snack gluten-free dari Ladang Lima secara gratis.

Jeffry Febrianto, General Manager Hotel Ciputra World Surabaya, menjelaskan tujuan di balik acara ini. 

Baca Juga

Ngabuburit Sambil Belajar Seni Merangkai Bunga

“Kami ingin menyambut Hari Kebahagiaan Internasional dengan kegiatan positif yang bermanfaat bagi tubuh dan pikiran. Kolaborasi dengan Make Over dan Ladang Lima juga menjadi bentuk berbagi kebahagiaan di bulan suci Ramadan ini,” ucapnya.

Kegiatan ini tidak hanya memberikan manfaat kesehatan, tetapi juga menjadi ajang untuk berbagi kebahagiaan dan keceriaan. 

Dengan menggabungkan olahraga, hidangan sehat, dan hadiah menarik, Hotel Ciputra World Surabaya berhasil menciptakan momen spesial bagi para peserta dalam merayakan kebahagiaan dari dalam diri.

Editor : Ali Masduki