SURABAYA, iNews.id - Cedera otot, atau yang lebih dikenal dengan istilah kram merupakan kondisi yang ditandai dengan tertariknya otot dan tendon otot secara berlebihan.
Terapis dari Rumah Terapi Humanity Therapy Care (HTC) Surabaya, Ikhwan Bakhri Fauzi mengungkapkan, banyak faktor yang memicu cedera otot.
BACA JUGA:
Rumah Terapi Humanity Therapy Care Hadir di Kota Surabaya, Ada Layanan Home Care Hingga Post Stroke
Pada umumnya, cedera otot memang dipicu oleh aktivitas fisik berat yang dilakukan, atau aktivitas sederhana yang dilakukan secara berulang.
Namun tanpa disadari, ternyata dompet juga menjadi salah satu pemicu cedara otot.
"Duduk pakai dompet juga bisa mempengaruhi faktor cidera. Tapi tergantung ketebalan dompet dan dimana orang itu duduk. Jika menyimpan dompet tebal di saku belang dan duduknya di kursi keras, itu bisa mempengaruhi faktor cidera," tuturnya.
Cedera dapat memengaruhi seluruh otot di bagian tubuh. Hanya saja, cedera paling sering terjadi pada bahu, punggung bagian bawah, leher, dan hamstring.
Editor : Ali Masduki
Artikel Terkait
