Pilih Menu Sahur Tepat agar Tubuh Tetap Bertenaga Saat Puasa
Senin, 02 Maret 2026 | 07:55 WIB
-
Andika
Di sisi lain, ia mengimbau masyarakat untuk membatasi makanan yang terlalu berminyak, terlalu manis, atau terlalu asin. Jenis makanan tersebut dapat memicu rasa haus, meningkatkan risiko gangguan pencernaan, dan membuat tubuh cepat lemas.
Baca Juga
3 Tips Persiapan di Bulan Ramadan ala Tokopedia
Dengan menerapkan pola makan sahur yang sehat, beragam, dan seimbang, diharapkan umat Muslim dapat menjalani ibadah puasa dengan kondisi tubuh tetap bugar serta mampu menjalankan aktivitas sehari-hari secara optimal.
Editor: Arif Ardliyanto
News
8 bulan lalu
Bau Mulut Saat Puasa? Ini Penjelasan Hadis dan Cara Menjaga Napas Tetap Segar
Kota Surabaya
8 bulan lalu
Ramadan Penuh Berkah, Puluhan Anak Yatim di Surabaya Terima Santunan
Lifestyle
8 bulan lalu
Sajian Rempah Khas Timur Tengah Jadi Andalan Berbuka Puasa di Hotel Bintang Lima Surabaya
Lifestyle
8 bulan lalu
Menu Autentik Nasi Gandul Siap Temani Momen Buka Puasa
Lifestyle
9 bulan lalu
Ramadhan 2026, Konsep Berbuka Puasa Bertema Seafood Asia Hadir di Surabaya
Lifestyle
2 tahun lalu
Semangat Berbagi di Tengah Hujan, GMNI FISIP Untag Gelar Aksi Ramadan Berkah
Konten di bawah ini disajikan oleh Advertiser. Jurnalis iNews Network tidak terlibat dalam materi konten ini.
News
54 menit lalu
Kapal Tanker Bawa Puluhan Juta Liter BBM, Pasokan Jatim Diperkuat
News
3 jam lalu
Jaga Keamanan Lingkungan, Kapolresta Sidoarjo Buka Dialog dengan Warga Saat Subuh
News
6 jam lalu
Tragedi Anak Disabilitas di Surabaya, DPR RI Dorong Gerakan Antikekerasan hingga Tingkat RT/RW
News
6 jam lalu
Terungkap! Ini Alasan Supangat Diberhentikan dari Warek II Untag Surabaya, Begini Penjelasan Rektor
News
6 jam lalu
Inovasi Manajemen Jadi Kunci Daya Saing Global, FMI Soroti Transformasi Digital dan AI
News
7 jam lalu