Di sisi lain, ia mengimbau masyarakat untuk membatasi makanan yang terlalu berminyak, terlalu manis, atau terlalu asin. Jenis makanan tersebut dapat memicu rasa haus, meningkatkan risiko gangguan pencernaan, dan membuat tubuh cepat lemas.
Dengan menerapkan pola makan sahur yang sehat, beragam, dan seimbang, diharapkan umat Muslim dapat menjalani ibadah puasa dengan kondisi tubuh tetap bugar serta mampu menjalankan aktivitas sehari-hari secara optimal.
Editor : Arif Ardliyanto
Konten di bawah ini disajikan oleh Advertiser. Jurnalis iNews Network tidak terlibat dalam materi konten ini.
Artikel Terkait
BERITA POPULER
+
News Update
