Hadapi Maybank Marathon 2022 di Bali, Pelari Harus Pahami Ini!

Menjelang lomba marathon, Maybank Marathon menggelar kegiatan latihan mingguan bertajuk Road to Maybank Marathon. 

Yaitu serangkaian program pelatihan dan sharing pengetahuan yang akan berlangsung selama 12 minggu sejak 22 Mei 2022 sampai dengan minggu kedua Agustus 2022, sebelum ajang lomba Maybank Marathon 2022 digelar. 

Ada pun rangkaian kegiatan Road to Maybank Marathon terdiri dari program latihan lari mulai dari lari pemanasan hingga lari berjarak jauh (long run), running clinic, pengaturan asupan nutrisi dan waktu istirahat. 

Rangkaian latihan Road to Maybank Marathon melibatkan pelatih lari (coach) yang berpengalaman, dokter dan pakar di bidang sport recovery & mobility, yakni Cardea Physiotherapy & Pilates. 

Selain di Jakarta, kegiatan Road to Maybank Marathon juga tengah  berlangsung di Pontianak dan akan hadir di Medan, Bandung, Surabaya, Makassar dan Bali, melibatkan total sekitar 25 komunitas lari. 

Editor : Ali Masduki