Pujian yang sama juga disampaikan Ihwan Mulyono, yang menyebut ‘SIER Industrial Run 2024’ adalah event lari yang unik, karena pelari disuguhkan pemandangan asri di pusat industri.
“Secara keseluruhan hampir sama dengan event lari pada umumnya. Namun yang membedakan adalah pemandangan dan suasana yang asri. Ini jadi pengalaman baru untuk berlari di kawasan industri,” ungkapnya.
Pelari yang tinggal di Asrama Batalyon Arhanud 8 Sidoarjo ini memberikan apresiasi setinggi-tingginya kepada PT SIER, karena telah mendukung dan meningkatkan gaya hidup sehat melalui event ‘SIER Industrial Run 2024’.
“Saya berharap ke depan jika event ini diadakan lagi lebih diperhatikan secara keseluruhan, mulai dari fasilitas untuk pelari dan reward yang diberikan. Karena bagi atlet, suatu kebanggaan mendapat reward terbaik dari suatu event. Kebetulan saya juara 1 dari kategori 10K umum pria,” ungkapnya.
Pernyataan yang tidak jauh berbeda juga disampaikan Amel yang meraih juara 1 kategori 5K dengan waktu 24 menit. Baginya event lomba kali ini cukup menegangkan. Meski begitu, ia sangat antusias mengikutinya.
“Penyelenggaraan event ‘SIER Industrial Run 2024’ ini sangat baik. Saya mendapat hadiah uang senilai Rp2 juta. Saya berharap penyelenggaraan tahun depan lebih baik lagi, lebih maju lagi dan lebih sukses,” ucapnya.
Sementara itu, dr Venda Ratih, Kepala Klinik SIER, juga turut berbagi tips berlari yang aman dan nyaman, terutama dengan memperhatikan kesehatan jantung dan lutut persendian. Ia menekankan pentingnya persiapan yang matang sebelum mengikuti acara lari seperti ini.
“Sebelum berlari, penting bagi setiap peserta untuk melakukan pemanasan yang cukup, sekitar 10 hingga 15 menit, guna mengurangi risiko cedera otot dan meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh,” jelas dr Venda.
Ia menambahkan bahwa memilih sepatu lari yang tepat dan sesuai dengan bentuk kaki juga sangat penting untuk mengurangi beban pada lutut dan persendian.
Editor : Ali Masduki
Artikel Terkait
